목이 건조해서 그런지

빠시온   
   조회 4611   추천 1    

아침에 일어나면 대개 목이 마르고 아프고 쓰리네요..

노래를 불러도 평소보다 목이 빨리 쉬고 아프네요..

물 많이 마시는거 말고는 방법이 없을까요?
220CB741525292A802CC96
짧은글 일수록 신중하게.
아마 주무실때 저와 같이 입으로 숨을 좀 쉬는 편이신지요?  약간 살이 쪄서 그때부터 입으로 숨을 쉬는 편이되어서 아침에 목이 타고 물을 마셔도 바로 효과를 못보고 평상시 좀 따가움도 느끼고 그렇습니다.... 의사가 살을 빼고 비개는 너무 높은것을 비지 말라고 그리고 잠자기전에 충분한 수분 섭취를 하라고 하네요 ... 그리고 잃어나서도 충분하게 ...
     
빠시온 2014-09
아...저는 비염이 있어서 자다가 코가 막히면 입으로 숨을 쉬는게 아닐까 하는 생각이 문뜩드네요....

결국 물 많이 마시는 방법밖에 없군요..ㅠㅡㅠ
          
저의 와이프도 비염인데 저녁마다 코를 식염수로 세척해주면 .... 괜찮다고 하던데요.... 물론 물은 마셔줘야 ..
               
빠시온 2014-09
감사합니다.
돗으 2014-09
저는 잘때 머리 근처에 수건을 물에 충분히 적셔서 걸어두고 잡니다
하고 안하고 차이가 아침 목상태만 봐도 느껴지더군요
     
빠시온 2014-09
가습기 한번 틀어봐야겠네요..하하
김준연 2014-09
실내 온도가 너무 낮아지지 않도록 하고 가습기를 틀며 반찬에 도라지를 조금 넣어 보십시오. 도라지를 가루낸 것을 주성분으로 하는 것이 바로 용각산입니다.
로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다


QnA
쓰기
제목Page 2940/5600
2014-05   4517666   1 정은준1
2015-12   1068871   1  백메가
2014-09   13183   1 호이호이호
2014-09   13577   1 천외천oo노…
2014-09   11128   1 이문영
2014-09   9904   1 비누귀신
2014-09   9749   1 이지포토
2014-09   11093   1 주황별
2014-09   9620   1 나파이강승훈
2014-09   10208   1 머라카는데
2014-09   9232   1 가빠로구나
2014-09   9776   1 윈도우10
2014-09   9097   1 박
2014-09   7492   1 일리케
2014-09   4837   1 임진욱
2014-09   4530   1 가빠로구나
2014-09   4572   1 나파이강승훈
2014-09   4738   1 2FluF
2014-09   7057   1  회원K
2014-09   4097   1 손용호
2014-09   9044   1 choory
2014-09   4586   1 나우마크
목록
쓰기